Myr Studio: Pullup for jenter - FabianDenne boken, skrevet av Fabian Heyerdahl, er en treningsguide spesielt utviklet for jenter som nsker mestre pullups. Den tar for seg utfordringene kvinner mter med denne velsen, forklarer hvorfor pullups ofte oppleves som vanskelig, og gir konkrete treningsprogrammer og teknikker for oppn suksess med pullups. 3 treningsprogrammer laget for jenter som vil klare pullups. Svaret p hvorfor du ikke fr til pullups, og hva vi kan gjre med det Anatomi og